5 porcji warzyw, owoców lub soku

        Kampania "5 porcji warzyw, owoców lub soku II" ma na celu promowanie zdrowych nawyków żywieniowych wśród najmłodszych. Eksperci zalecają spożywać codziennie minimum 400 - 500 g warzyw i owoców. Ważne jest jednak podzielenie tej ilości na pięć części gdyż ludzki organizm nie tylko nie potrafii wytwarzać makro - i mikroelementów oraz większości witamin, ale też nie jest w stanie magazynować wszystkich tych składników. Trzeba je regularnie dostarczać, aby utrzymać stały poziom, a tym samym zmniejszyć ryzyko wystąpienia wielu chorób i dolegliwości, zapewnić wysoki poziom energii przez cały dzień, a także cieszyć się np. zdrowo wyglądającą cerą. 

 

Ogólnopolski program edukacyjny "5 porcji warzyw, owoców lub soku II" ma uświadomić uczniom korzyści, jakie płyną ze spożywania pięć razy dziennie porcji witamin, błonnika i składników mineralnych. Od tego półrocza w akcji bierze udział również nasza szkoła. Organizatorem kampanii jest Krajowa Unia Producentów Soków (KUPS), patronat honorowy nad programem objęli: Ministerstwo Edukacji Narodowej, Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi, Agencja Rynku Rolnego oraz Państwowa Inspekcja Sanitarna. 

 

Dowiedz się więcej o kampanii "5 porcji warzyw, owoców lub soku II"